年度末、転勤や学校の節目に引越しが増える季節。引越しの片付けって肉体的にはもちろん疲れますが、実は、脳もメンタルも疲れるって気づいてました？初めは、はりきって片付け始めるけど後半からだんだんウンザリしてくる…もうすぐ引越しする人といつか引越しする人へメンタル的引越し対策をお伝えします！！

宮古島に来たら必須！ガイドブックよりも詳しくて新しい情報が満載のフリーペーパー《宮古島 BBCOM》友達が来島する前には、友達宅に郵送するほど愛用してます私のBBCOM愛が伝わったのかも？アプリのCMに出演させていただきました！！海辺のカフェが素敵です♪

子供の頃の将来の夢。学校の先生になりたい、お医者さんになりたい、公務員になりたいという話を聞くと「なんだかなぁ」って思ってしまう。それってさ、自分の夢じゃなくて…

乱立するビル群のど真ん中黒いシルエットが少し凹んだ、都会の球場。非日常的な場所から見下ろす花火は黒い金魚鉢の底から、プクプクと鮮やかに湧き出る酸素の泡を見ているような気分。そういえば、、、

東京→沖縄 宮古島に移住したカウンセラー。宮古島に住む方たちは、とても真っ直ぐで、ピュアな心をお持ちの方が多いです。ただ、選択肢になる情報が少ないのと、知り合いが多すぎて…

日本一甘くて美味しい！（主観）宮古島のマンゴーを食べたことはありますか？朝は4時起き。ビニルハウスの中は、温度が５０度以上！灼熱の中、おじいと元気なスタッフさんたちが熟れた果実だけを…

独身。一人暮らし歴15年の私が結婚して変わったこと。以前は誰かと一緒に生活できるなんて思っていなかった。寂しさがヒリヒリすることもなかった。夫がいう通り、1人で生きていけたのかもしれない。でも…

あなたの「本当に欲しいもの」ってなんでしょうか。「本当に欲しいもの」を手に入れたことはありますか。情報が溢れる中で、自分が本当に欲しいものって見つけにくいんですよね。昔の私は物欲がいっぱいで…

直感が大事だと言う話はよく聞きます。でも「直感」だと思って行動して、失敗したことだってあります。恥ずかしながら「運命の人」だと思って、全く違っていた人が1人、2人…。直感って意外と…

いまやバブル真っ盛り！《南国のリゾート》夫婦で宮古島に移住して1年が経ちました。移住したからこそ感じる、島生活のメリット、デメリット、噂話を忘備録的に書いてみました。世界有数と言われるほど…

心の具合が悪い時、「これやっておけば大丈夫！」って、誰にでも同じ痛み止めを出してくれるカウンセラーと、現状と過去ヒアリングして、表情と雰囲気を見て、心の中が…

職場等の女性と異常に親しい関係夫に嫉妬してしまう。夫を責める事もできず、ひたすら我慢なんてことはありませんか。イライラして眠れない日があっても、お金を払ってまで人に相談するなんて。自分に使うなら子ども達や夫のために、使いたいと思っていたお客様が「もっと早く相談すればよかった‼︎」と言ってくれたアドバイスとは？