意外と意識していない「相槌」の打ち方。聞き上手になりたいもっと、相手の話しを引き出したいと思うのであれば、一生懸命相槌を打つのはやめたほうがいいです。相手が心地よくなる、話の聞き方、カウンセラー目線でご紹介いたします。

会話を弾ませるためにも大切な「共感」わかっていても、できない時ってありませんか？共感できない内容でも相手を否定することなく会話を進められる言葉が…

結婚当初の私は《察して》欲しいのと、自分でも自分の気持ちがうまく言葉にできないのとで、ただ不機嫌になってしまうことがよくありました。でも、ずっと一緒に暮らしていく中で…

もう、彼とはダメかもしれない。不安と不満が溜まって、もう別れるしかないと思っているあなたへ。別れ話も伝え方によって、関係をやり直すこともできるんですよ。泣いて怒って、彼に気持ちをぶつける前に、まずは書き出して欲しいことがあるんです。話し合いによっては、彼の本音を知って新しい関係が築けるかもしれません。

恋愛が上手くいかないのは、過去のせい、家族のせい、年齢のせい。確かにそれも関係していますが、恋愛が上手くいかない理由は問題とは別のところにありました。五十嵐のセッションは心のフィルターを丁寧に外し、問題の根っこから紐解くので、同じパターンから抜け出せるんです。
 

どこの職場にいるズルい人。上司に媚を売るのは上手なのに、ロクに仕事をしなかったり、ミスをしても言い訳ばかりで謝らなかったり。仕返ししたい気持ちはわかりますが、直接言ってもわかってもらえない相手には、高みの見物がおすすめ。ある法則が発動します！

夫に話を聞いてもらいたいのに、耳を傾けてくれない。私が話していても、夫は上の空。最近、夫婦の会話が減っているような気がする。夫婦の会話で大切なのは、話し方よりも聞き方。「聞いて！」と言う前に、抑えたいポイントをご紹介します。

「考えすぎ」「頑張りすぎ」と言われるけど、どうすればいいかわからないあなたへ。大人数が苦手。人の言葉が気になる。メールだけで相手の雰囲気がわかる。敏感すぎて生きづらいのには、理由があるんです。

忘年会、新年会シーズン。楽しく飲んで、日頃のストレスを発散できる人はいいですが、大人数の飲み会が苦手という方も。どうせ居心地の悪い思いをすることがわかっている、行きたくないあなたへ。大人数の飲み会を乗りきる【やらなくていい５か条】をお伝えします。

「愛される人」「愛されにくい人」って、確かにいるものです。日頃から「愛されたい」と思う女性なら、薄々気づいているのではないでしょうか。愛される人は、見た目でしょうか？それとも性格でしょうか？実は「愛される人」は誰でもなれるのです。それには目に見えない、あることを意識するだけなんですよ。

１２月も半ばに入り、受験シーズンになりました。お子さんの進路について、ヤキモキしているお母様もいらっしゃるのではないでしょうか。ダメだとわかっていても、ついつい口出ししてしまう方へ。大切な人が「頑張っている時」の見守り方についてアドバイスさせていただきます。

部下や後輩、受講生や生徒さん、自信を持ってもらいたいのに、「自分なんて…」と腰が引けてる人が多い。人を育てたいなら、上司や先生の言葉が大切なんです。多くのことを教えたくなるのをグッとこらえて、シンプルに現状を認めることから始めてみましょう。