「あなた、悲しい目をしているわね」は、誰でも当てはまるんです。パーナム効果にご注意を!

あなた、とっても悲しい目をしているわね。悩みでもあるの?
Aさん
ドキッ!!
こ、この人、私の心が見えているんだわ!!

 

ヒーラー、セラピスト、カウンセラー、霊能者に会いに行った時に、
何も言っていないのに、いきなり自分の心の内を見透かされてドキっとしたことはないでしょうか。
実はこの質問、誰にでも当てはまる可能性があるんです。
それをいかにも「私、見えないものが見えるんです」風に言う人がいたらちょっと注意が必要かも。
今回は、専門家に相談する前に「これだけは知っておいて欲しいこと」をお伝えします。

 

 

悩みがない人はいない!!

「悩みのない人間は、いないんだよ」

五十嵐が心について学び始めた時、師匠に言われて驚いた言葉です。

人は生きている限り、大なり小なり悩みはつきものだということ。

女性だったら、結婚しきゃ、結婚したら子供を作らなきゃ、二人目をつくらなきゃ、夫や子供の心配、親の健康や介護、お金の心配、自分の老後・・・

成功者と言われる人でも、現状維持では事業は衰退してしまいます。常に、次のこと、新しいことを考えなくてはなりません。

今の悩みがクリアになっても、次の悩みや心配事がムクムクっと湧き上がってくるものなのです。

ステップアップすることで「悩みの質」は変わります。
五十嵐
カウンセラーの私でも、「悩みゼロ」ではありませんよー

 

「誰にでもあてはまること」パーナム効果に注意!

”バーナム効果(バーナムこうか、英: Barnum effect)とは、誰にでも該当するような曖昧で一般的な性格をあらわす記述を、自分だけに当てはまる性格だと捉えてしまう心理学の現象。
https://ja.wikipedia.org/wiki/バーナム効果”
人間ならば、誰でも悩みがある・・・ことを逆手にとれば、
「悲しい目をしているわね」
「ハートが苦しんでいるわね」と言われて
私は悲しいことも、悩みもことありません!!
なんて断言できる人、いるでしょうか。いないですよね。
誰でも何かしら、心に引っかかっていることや、心の奥に閉じ込めた悩みは持っているものです。
仕事のこと、お金のこと、彼のこと、美容のこと、スタイルのこと、両親のこと、将来のこと、心当たりがたくさんあります!

 

この「誰でも悩みがある」という前提を知らずに、専門家に優しい目で「苦しんでいるのね」と言われたら

この人、私の心のうちをわかってくれるんだーー!!

と思ってしまうものなんです。

悩みがなくても、「あるのかも?」と思って脳が探し始める

カウンセラーとして、具体的な根拠や説明もなしに「悩みがあるのね・・・」と言ってしまうのは危険な部分もあると思っています。
なぜかというと・・・
人は、すぐに結果が出せなかったり、答えられない質問をされた時に
心の奥(潜在意識)で勝手に「答えを探し始める」という性質があるのです。
ということは、それほど深刻な悩みがないのに
「悲しい目をしているのはなぜ?」
という質問をされると、
心当たりがなくても
「私、悲しいのかしら?」「実は苦しみがあるのかしら?」
と悲しいことを探し始めてしまうのです。
探し始めるとどうなるか・・・
悩みを作り出してしまうのです!!
そうか、私はそれほど悩んでなかったのに、心はすごく苦しんでいたんだ!!この人はそれを見抜いていたんだ!

 

対して深刻だと思っていなかった悩みでさえ、自分の中でクローズアップしてしまう可能性もあるんですよ。

五十嵐
同業者で、ワークショップや講演会に来てくれるお客様に「悲しい目をしているわね」と言っては、自分のカウンセリングに引きずり込んでいる人もいました。

まとめ

心が苦しい時、一人で抱え込まずに専門家に頼ることは大切です。

解決能力や、癒す力のある専門家も多数、存在すると思います。

ただ、会ってすぐに「ドキっ!」とするようなことを言い当てられたからと言って、すぐにその人の虜になるのは危険かもしれません。

一度、立ち止まって

「パーナム効果かも?!」と考えてみてください。

実力のある人は、あなたが納得できる理由を説明をしてくれるはずです。

あなたの悩みが、根本から解決する方法が見つかりますように。

 

 

似たようなケースでも、お一人おひとり理由は違います。
心理学とヒーリングを組み合わせた五十嵐のセッションは、お客様の心に響く言葉でお伝えします。同じ問題の繰り返しはもうやめたい、人生そのものを変えたい方にオススメです。

▼  ▼  ▼ click here! ▼  ▼  ▼

 

期間限定の特別特典や、東京出張の優先予約はニュースレターでお知らせしています。週に1回のペースで配信中。

 

お名前
MAIL
クリックして受け取る≫≫  

 

  • ブックマーク
  • Feedly

この記事を書いた人

五十嵐 かおる

五十嵐 かおる

自分が輝ける人生の見つけ方をナビゲートします。宮古島に移住したカウンセラー・セラピスト。
前職はゼネコンで建築設計を担当。落ちこぼれでまわりと馴染めず、人間関係も上手くいかないOL時代に心理学に出会いました。学んだことを実践しながら、じわじわと周りが変わり効果を実感。自分の本音に気づき、思いを伝えることで現実が変わっていく喜びを知りました。「好き」を仕事に変える初めてのチャレンジとして、2008年からプロとして活動開始。日本全国、海外も含め2500名以上のお客様に寄り添いサポートしてきました。
経験豊富なカウンセリングは「話しやすい」「人生が変わった!」とリピーター続出。
2018年に引寄せで夢を叶え、夫婦で宮古島へ移住。現在は島内と東京で活動しています。

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新の情報をお届けします