心理学

最近、夫婦の会話が続かない…その理由は、毎日一緒にいるから？もしかして、相手の話を否定していませんか。ゲームも会話も楽しく続けるためにはルールがあるんです。カウンセラーも使っている「話の聞き方」について、わかりやすくご紹介します。

夫に話を聞いてもらいたいのに、耳を傾けてくれない。私が話していても、夫は上の空。最近、夫婦の会話が減っているような気がする。夫婦の会話で大切なのは、話し方よりも聞き方。「聞いて！」と言う前に、抑えたいポイントをご紹介します。

質問家マツダミヒロさんが主宰する「しつもん読書会」宮古島で開催いたしました♪私は、文学少女ではなかったし、高学歴でもありません。それでも、本が好きで、本に支えられてきた経験があります。少し背伸びした本を借りて、家に帰って寝る前にお母さんに読んでもらうことが、数少ない楽しみの１つだったのです。

宮古島の情報誌と言ったら、島で知らない人はいない「宮古島BBcom(宮古島で唯一の月間情報誌）」ガイドブックより使えるフリーペーパーです。その中のスペシャルコンテンツ「島の人」に、五十嵐が掲載されましたっ！！2019年記念すべき1月号への掲載。皆さまに感謝です！

2019年、第１回目の宮古島の心理学講座、美ら心レッスンは〜自分を変える 《自己愛》レッスン〜思うようにいかない現実、モヤモヤする人間関係の根っこにある課題は「自分を愛せているか」「自分の価値を受け取れているか」が大きく関係しています。自信がないという人も、「自分が思う以上の良さ」をお持ちです。

毎日の掃除、洗濯、料理に片付け・・・女性だからと言って、誰しも家事が得意なわけではありませんよね。五十嵐は毎日を少しでも楽しくするために、得意の心理学を使って家事のモチベーションを上げているんですよ♪今回はやたら手間がかかる【洗濯編】こだわりのエッセンスを加えてみると、ヤル気のスイッチが入ります！

忘年会、新年会シーズン。楽しく飲んで、日頃のストレスを発散できる人はいいですが、大人数の飲み会が苦手という方もいらっしゃいます。どうせ居心地の悪い思いをすることがわかっている、行きたくないあなたのメンタルへ。大人数の飲み会を乗りきる【やらなくていい５か条】をお伝えします。

「私がすっかり忘れていたものを思い出させてもらいました。久しぶりにお会いしたかおるさんが相変わらず輝いている秘訣は何でしょうか？」少し勇気が要りますが、カウンセラーの五十嵐が大切にしていることをお伝えします。

ヒーラー、セラピスト、カウンセラー、霊能者に会いに行った時に、何も言っていないのに、「あなた、悲しい目をしているわね」いきなり自分の心の内を見透かされてドキっとしたことはないでしょうか。実はそれ「パーナム効果」かもしれません。いかにも「私、見えないものが見えるんです」風に言う人がいたら注意が必要かも。

あなたは、お金が好きでしょうか。お金を大切に扱えているでしょうか。自分の心が抱いている〈お金のイメージ〉が、現実の豊かさに大きく影響しているってご存知でしたか。でもこれこそが、現実的な豊かさと大きな影響があるのです。宮古島でのレッスン模様についてご紹介します。

合コンや婚活パーティーに行ったのに、出会いがなかったことはないでしょうか？その理由は、ルックスでも、年齢でも、モテテクを知らないせいでもありません。「探す相手が決まっていなかったから」なのです。結婚したいアラフォー女子必見！！ 理想の相手を引き寄せる【イメージ夫】の描き方をご紹介します。

まわりからはお姉さんタイプに見られますが、本人の心の中は決して穏やかではありません。小さな頃から甘えることが少なかったので、大人になっても「人に頼る」「助けてもらう」ことに抵抗があるんです。