人間関係

宮古島の情報誌と言ったら、島で知らない人はいない「宮古島BBcom(宮古島で唯一の月間情報誌）」ガイドブックより使えるフリーペーパーです。その中のスペシャルコンテンツ「島の人」に、五十嵐が掲載されましたっ！！2019年記念すべき1月号への掲載。皆さまに感謝です！

2019年、第１回目の宮古島の心理学講座、美ら心レッスンは〜自分を変える 《自己愛》レッスン〜思うようにいかない現実、モヤモヤする人間関係の根っこにある課題は「自分を愛せているか」「自分の価値を受け取れているか」が大きく関係しています。自信がないという人も、「自分が思う以上の良さ」をお持ちです。

忘年会、新年会シーズン。楽しく飲んで、日頃のストレスを発散できる人はいいですが、大人数の飲み会が苦手という方もいらっしゃいます。どうせ居心地の悪い思いをすることがわかっている、行きたくないあなたのメンタルへ。大人数の飲み会を乗りきる【やらなくていい５か条】をお伝えします。

「久しぶりにお会いしたかおるさんは、相変わらず魅力的で 私がすっかり忘れていたものを思い出させてもらいました。東京とは違い、ある意味刺激が少ない宮古島でも相変わらず輝いておられる その秘訣は何でしょうか？」少し勇気が要りますが、カウンセラーの五十嵐かおるが大切にしていることについて、語らせていただきます。

「愛される人」「愛されにくい人」って、確かにいるものです。日頃から「愛されたい」と思う女性なら、薄々気づいているのではないでしょうか。愛される人は、見た目でしょうか？それとも性格でしょうか？実は「愛される人」は誰でもなれるのです。それには目に見えない、あることを意識するだけなんですよ。

日頃から母親の愚痴聞き役、家族の将来が心配で、実家から離れられない、結婚するのも気がひける…というお悩み。しっかりモノの長女さんに多いです。まわりからの評価は高いのに男性とは縁遠かったり、結婚したいのにできないでいるとしたら・・・そろそろ、お母様の愚痴聞き役を卒業する時なのかもしれません。

「僕のところに来る生徒さんは、みんな自己価値が低いんです。自信がないというか。彼らに自信を持ってもらうには、どうしたらいいでしょうか？」身近にいる人に、自信を持ってもらいたいと悩む方はたくさんいらっしゃいます。生徒さんに自信を持ってもらう方法。答えはとっても、シンプルです。

「職場で、どうしても許せない人がいるんです！」気分屋の上司、化粧直しが長いお局、ミスしても反省しない後輩、陰口が多い同僚…職場の人事は自分では決められませんよね。でも、「許せない人」がいると、毎日が嫌な気持ちになってしまいます。少しでも心穏やかに仕事をしたいあなたへ、「許せない人」に対して心を落ち着ける方法をお伝えします。

お金を払ってまで自分と向き合って、《弱さ》を克服しよう、《生きづらさ》を乗り越えようと、前向きに考えられるのは「より良く生きたい」という、《向上心》があるからこそです。賢い女性ほど、自分でできないことはプロのカウンセリングを使ってサクッとワンランクアップされています！

  仕事でズルイことはしたくないんです。＜道理を通す＞ことを大切にしたいのに、私だけ八方塞 […]

名前 子供じゃないのに《告げ口》する人っているじゃないですか！本人のいないところで、コソコソと悪口言 […]