気をつけて！HSP気質の人が悩み相談を受ける時
NHK番組【あさイチ】「共感のつらさ 調べてみた」に出演しました。
9/11 (月)NHK番組【あさイチ】「共感のつらさ 調べてみた」に出演！
こんにちは、五十嵐 かおるです。
HSP気質を持つ人は
人の悩みを、自分ごとのように
背負い込んでしまいます。
優しいんですよね(^^*
ただね、
背追い込む前に
知っておいてほしい心の裏側があります。
例えば、
あなたのまわりで
「変わりたい」「このままは嫌」
と言いながら、
現実は何も変わっていない人がいたとします。
そういう人って、
「変わりたい」と口でいいながら
本音では「面倒だし」「無理かも」「いつか…」
と思っているんです。
「言っていること」と
「行動していること」が伴っていない
愚痴や悩みは
「行動が本音」だと思っておいてください。
本人は変わる気がないのに、
あなたが相手のモヤモヤを背負い込んで
「なんとかしてあげよう！」
なんて思わなくていいんですよ。
変わりたくない人を
無理やり引っ張っていく必要はありません。
あなたが疲れるだけですからね(^^;;
昨日のメルマガを読んだ方から
さっそく体験セッションへの
お申込みをいただきました。
【本気で】人生の流れを変えたい方は
申し込んだ時から、変化が始まります。
理由はさっきの話と逆で
「自分の本音」が変わったから
「現実がついてくる」のです♪
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マインドアップ100Daysって
なにをするの？
どうなれるの？
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私は、自分自身も環境も、
人生そのもの全てが嫌で
変わりたくて、別人になりたくて
情報収集をたくさんしてきました。
「自分を一瞬で変える方法」
のような本も読みましたが・・・
一瞬、変わった気分になっただけで
実際は、何も変わりませんでした。
先日、メンターの講義で
「よく売れる本」は
優しくて耳触りはいいけど
「変われない本」ですよ。
と教えてもらい、超納得。
家族のストレスで摂食障害になり
被害妄想とお花畑妄想から、恋愛下手で
会社では落ちこぼれ、お局にいじめられ
自分の容姿が嫌いで
やりたいことなんてなかった私が
交際ゼロ日婚
夫婦で宮古島移住
好きなことで起業
素敵な友達や仲間に出会え
欲しい物も、ご縁も引き寄せられる。
人生の流れを変えられたのは、
【小さなことを、地味に続けた】結果です。
答えはシンプルで、
誰にでもできることでした。
そう気づくまで
20年以上かかったし
数百万円は使ったかな。
その心の基礎を
たった100日間で作り上げるので
受講生からは「コスパ良すぎ！」と言われます。
ダイエットで言うなら、
いきなりハードな筋トレを
集中してやるのではなくて
腹筋10回だけを、
10日間やるようなイメージです。
「これで、変われるの？」くらい簡単。
先日、マインドアップ100Days
受講前の方から
受講中の方へ質問がありました。
その会話の内容が面白くて
100Daysを上手く物語っていたので
明日、お話しますね。
