人生を幸せに書き換えるHSPカウンセラー

不吉なことをハッピーに変える方法

  
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不吉なことをハッピーに変える方法

NHK番組【あさイチ】「共感のつらさ 調べてみた」に出演しました。

9/11 (月)NHK番組【あさイチ】「共感のつらさ 調べてみた」に出演!

こんにちは、五十嵐 かおるです。


悪いことが連続で起こった結果 「悪い予感」だと思った私。
でもこの続きの出来事で 自分の未熟さに反省しました。。。


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↑大好きなコーヒーを大好きな場所で♪


昨日の続きをお届けします。

▼まだの方はこちらから読んでくださいね。

久しぶりの夫との夕食。

楽しみに用意しようと思ったら夫からの連絡。

「電車が事故で遅延してる」




「なんなんだーーー!」

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突発的な出来事に 一瞬でも振り回された私。


まだまだ、未熟でした。

あくまでも、事象は事象。


自分の運やら、タイミングやらと

強引に結びつけるのは スピリチュアル被れの恐れあり!

です。 (反省!!)




遅延していた電車が動き出し

予定より2時間ほど遅れて帰宅した夫。

お気に入りのお店でラーメンを食べて

ご機嫌で帰宅されました。笑



そして、 右手にはカラフルなビニール袋。

「どこ行ってきたの?」
こんな時に…とあきれる私。


「〇〇駅近くの  アンテナショップに行ってきた♪」
嬉しそうに袋を見せる出す夫。


「フフフ。。。」
ドラえもんが四次元ポケットから

道具を取り出す時のような ドヤ顔で取り出したのは・・・


丹波の黒豆納豆。


それ、 私の大好物っ!!!



自分で買うと1日で完食するほど好きなので

おやつにしてはだいぶ高額になるので

自分では買わないようにしていたもの。


「うわぁっっっ!!!」


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となりのトトロのめいちゃんが

トトロを見つけた時くらいのリアクションで


「やったぁーーー♡♡♡」



一瞬でモードが変わり 大喜びする私。笑

ドヤ顔で私を見る夫。笑


大好物のお土産を見て

私の「悪い予感」はいっきに吹き飛びました。


まさかの電車遅延に

他の悪いことまで重ねて思い出し

勝手に「悪い予感」にした私。


まさかの電車遅延でも

自分の楽しみを見つけ(ラーメン)

さらに嫁も喜ばせようとした夫。(黒豆)



ここまで読んで、

あなたはどう思いましたか?


あなただったら、

どちらに近い感覚を持つでしょうか?


※ここで「五十嵐さんのご主人はいいですよね…」 と思考停止にならないでくださいね。あなたが喜ばせる側にもなってもいいのです!


同じ現実なのに、

捉え方ひとつで 結果は全然違うものになりました。


それどころか、

遅延のおかげで 黒豆納豆に巡り合えた私。笑



なにが良いのか?


なにが悪いのか?


私だけかもしれませんが (だといいんですが)


ちょっと感覚が鋭かったりすると

「現実」の出来事に

「予想」を結びつけて

勝手に答えを出す傾向があります。


そして、勝手に落ち込んだり

勝手に被害妄想にハマったりします。。。


その結果、自分で作った罠に

自分ではまって疲れきってしまう。



もしかして・・・

あなたもそういう経験ありますか?


だとしたら、 一緒に卒業しませうね(^^


大切なのは「悪い予感」の

「結果」を振り返ることです。


本当に、 悪い感は当たったのか?

外れていたのか?


でも、多くの人が

「予想」だけをして終わってます。

それでいて

「自分は勘が鋭い」 と思い込みがちです。


できるなら

統計出すといいんですけどね。

そういう人にかぎって

(私のことです)数学が苦手。泣

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夫婦仲良しのコツについても

書こうと思っていたのに 長くなってしまいました。汗


実は今日の文章の中に

「夫婦仲良しのコツ」が含まれていたんです。


コース生や ベテランさんは気づきましたね♡

ふふふ、 答え合わせはまた次回に(^^/




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