直感てなに？感覚と気分を理解しないと、イタイ人になるかも。HSP
NHK番組【あさイチ】「共感のつらさ 調べてみた」に出演しました。
9/11 (月)NHK番組【あさイチ】「共感のつらさ 調べてみた」に出演！
あなたは、「直感」を大切にしていますか？
五十嵐
直感を大切にするってどういうこと？
お客様から質問をいただきました。
直感を大切にするって言われるんですが…
いい質問ありがとうございます。
五十嵐
「やりたくない」も直感？
で、問題になってくるのが「やりたくないこと」についてです。 「やりたくないこと」と直感を結びつけて考えると、こういうことが起きます。
これで、いい人生が遅れると思いますか？
五十嵐
- 仕事に行くのが苦しい
- 夫や彼氏との関係がしんどい
というなら、早急に逃げるか解決策を考えることをお勧めします。
直感のようなものに注意！
はい、直感に話を戻します。 知っておいて欲しいのは「直感のようなもの」の中には
- 自分のエゴや経験、
- 思い込みも紛れこんでいる
ということ。 もし、自分が直感だと思っても、ただの勘違い、ということはたくさんあるのです。
やたら「直感だよ！」と言う人がよくいるなぁと思っていて…
いますねぇ、確かに。
五十嵐
直感の正体とは？
直感は存在すると思うし、仮になんらかのメッセージ性があったとしても、です。
- 脳はあまりにも複雑にできている上
- 記憶をすり替えたり間違えたり
- 欲に翻弄されたり
- 簡単に騙される作りになっているから。
さらに脳は、好き！とか、嫌い！を簡単に感じます。でも、それがどうしてなのかを、深掘りして認識するすることは疲れる作業になります。 なぜなら、そのほうが脳に負荷がかかり、エネルギーを使うからです。
- 自分の経験値と
- 自己分析を交えることで
精度を上げることはできます。
こちらから一部引用しています。
というわけで、今日お伝えしたかったこと。
追 記
もし、総理大臣が直感に従って 「オリンピックやりたくない気分だから中止ー」 って言ったら、大変なことになりますよね。 日本にも菅さんにも全然、いいことありません。 多分、IOCに巨額な損害賠償を支払う羽目になります。 気分と直感は、全然違います。
